【セルライト除去】大辞典

セルライト除去は危険?セルライトに関する疑問を徹底解説

最近話題のセルライトクリームって効果あるの?

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最近話題のセルライトクリームって効果あるの?

セルライトはダイエットで解決できるものではありませんが、エステに行かなくても自宅で出来る対策があればうれしいです。
塗るだけでセルライトを除去することが出来ると最近話題になっているセルライトクリームですが、実際に効果があるのでしょうか。

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効果の高いセルライトクリームの選び方は?

セルライトクリームにはいろいろな種類がありますが、かたまっている脂肪やセルライトを溶かして外に排出する成分が入っていること、そして成分が浸透しやすく作られているものがおすすめです。

、成分が大きくて肌に浸透することができなければ肌の表面までしか成分が届かず、シャワーで流してしまうとクリームを使っていないことと変わらない状態になってしまいます。
セルライトは肌の奥にたまっている脂肪ですから肌の奥まで成分が届くように作られたセルライトクリームを選ぶようにしてください。

セルライトに効果を上げるセルライトクリームの塗り方とは?

セルライトクリームはただ塗るというだけでは効果を得られません。
しっかり成分を浸透させてからマッサージを加えることで大きな効果が現れます。

まずはセルライトクリームを適量手にとって、太ももなどセルライトの気になる部分に伸ばします。
伸ばすときは、手の全体を使ってクリームの成分がしっかり肌の奥まで浸透するようにやさしく滑らせていきましょう。

その後は、リンパを流すように足首から太ももに向かって下から上へマッサージをしていきます。
太ももの部分は親指でセルライトを潰すように圧力を書けたり、セルライトの部分を絞るようにして揉んでいくと効果が上がります。
痛くなるほど強い力は必要ありませんが、適度に圧力をかけながら下から上にマッサージしていきましょう。

セルライトクリームとマッサージの二重の効果で、悩みのセルライトは少しずつ消えていきます。
エステなどとは違いますから1日で効果が現れるしませんが、お風呂あがりの毎日の習慣として背裏イトクリームマッサージを続けましょう。

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