「最近急激に太ったんだけど、そしたらおなかにボコボコのような亀裂のような模様ができてしまって…」
「これって、セルライトかな？それとも肉割れかな？」
セルライトと肉割れって見た目がややこしくて違いが分かりにくいにゃ～。
実は、太ったことで皮膚に変な線が入ってしまう状態には
「セルライトが原因のもの」と「肉割れが原因のもの」の2種類あるんじゃ！
これからセルライトと肉割れについてとことん解説していこう！
このページでは、
「とっても混同しやすい”セルライト”と”肉割れ”の違いと消し方」について、
詳しく解説していきましょう。
この記事で分かること
- セルライトと肉割れの違いとは
- セルライトと肉割れの消し方
セルライトと肉割れの違いとは
セルライトと肉割れの違いについて、
「見た目」と「特徴」から詳しく説明します。
見た目からわかる
“セルライト”と”肉割れ”の違い
セルライトは、「フルーツのオレンジの皮のようなボコボコした見た目」が特徴です。
それに比べて…
肉割れは、「皮膚が裂けて線は入り、ミミズばれのような見た目」が特徴です。
“セルライト”と”肉割れ”の特徴の違い
セルライトは、
「皮下脂肪と老廃物が結合して固まったもの」を指します。
セルライトの発生をイラストで分かりやすく説明すると…
セルライトができやすい場所
● お尻
● 太もも
● 二の腕
● 顔
セルライトができやすい要因
● 生活習慣・食生活の乱れ
● 運動・睡眠不足
● 加齢
● 喫煙
一方で…
肉割れは、
「皮膚の下にある真皮やコラーゲンが裂けてしまっている状態」を指します。
肉割れが発生するメカニズムとは
いきなり皮膚が伸びてしまうことで、皮膚の奥にある「皮下組織」や「真皮」がその伸びに追いつかず、細胞を傷付け、破壊させ、断裂することで肉割れが発生します。
その結果、皮膚の中で断裂した部分がスカスカの状態になり、皮膚表面が沈み、ボコボコとした状態になります。
肉割れが起きると、皮膚がピンク色になり徐々に白く変化していきます。
その白くなった部分を触ってみると皮膚の断裂した部分がへこんでいることが分かります。
肉割れができやすい場所
＜乾燥しやすい部分＞
● ふくらはぎ
● お尻
＜脂肪がつきやすい部分＞
● お腹
肉割れができやすい要因
● 妊娠
● 乾燥肌
● 成長期
● 加齢
● ダイエット
● 血行不良
セルライトと肉割れの消し方
セルライトの消し方
セルライトの消し方には、大きく分けて2つあります。
●エステやクリニックに通ってお金をかけてセルライトを消す方法
自宅でセルライトを消す方法一覧
【参考記事】
● セルライトマッサージって効果あるの？【業界の常識】
● 【知らないと損】太もものセルライトってスクワットで消えるの？
● テニスボールで太もものセルライトが除去できるって本当？！【対策法を公開】
● セルライトを分解する溶解クリームならこれ！【知らないと損】
エステなどでセルライトを消す方法一覧
【参考記事】
● セルライトエステって何回くらいで効果が出てくる？その過程はこんな感じ♪【目安を大公開】
● セルライト除去手術で、セルライトを切除できるの？その内容と費用 は？【即効性あり】
肉割れの消し方
肉割れを消すには、専用のクリームを毎日塗ることが大切です。
専用の肉割れクリームは、皮膚科などのクリニックでも受診して受け取れますが、市販でも手に入れることができます。
保湿効果と浸透力に優れ、皮膚の再生を促す美容成分が含まれたものを選ぶようにしましょう。
肉割れクリームの塗り方
特に決まりはありません。
気になるところにたっぷりと塗り、肉割れが改善するまで毎日欠かさず塗りましょう◎
終わりに
いかがでしたか？
セルライトと肉割れは見た目が少し似ているため勘違いしやすいです。
しかし、この記事を通して「違い」と「消し方」を把握できたかと思います。
是非自分のからだの状態を良く観察して気になる箇所は対策を取って改善していきましょう。