セルライトってつぶすと消えるの？【対策法を公開】

「セルライトってどうやったら消えるのかな？」

「最近セルライトについて調べたら…
つぶすと消えるって書いてたんだけど、本当かな？」

「つぶすって、手で押しつぶすってこと？？」

セルライトについて、色々調べ始めると疑問がわいてきますよね。

“セルライトをつぶす”という表現はよく使われますが、
本当に手で押しつぶすわけではありません。

しかし、セルライト自体は、”つぶす”と消えます。

「ん？？どういうこと？言ってることが支離滅裂なんだけど…」

そうですよね！セルライトをつぶす行為に関しては、
セルライトが発生する仕組みから見ていくと理解しやすいでしょう。

このページでは、
「セルライトをつぶすと消える仕組みと具体的な方法」についてご紹介していきましょう。

セルライトをつぶすと消える仕組みとは

セルライトをつぶすと消えるの？という疑問にお答えします。

実際にセルライトは「つぶす」ことで消えます。

ただし、
つぶすというのは手でボコボコしたセルライトを押しつぶすわけではありません。

ここでまずは、「セルライトが発生する仕組み」について見ていきましょう。

セルライトが発生する仕組み

セルライトとは、
「老廃物と皮下脂肪が結合したもの」です。

では、セルライトは何が原因で発生するのでしょうか？

セルライトが発生する要因について、見ていきましょう。

以上の要因が重なると、セルライトは生まれるんですね！

セルライトを消すためには、
老廃物と結合して肥大化してしまったボコボコのセルライトをつぶす必要があります。

“つぶす”方法として、
肥大化した脂肪細胞を破裂されて（つぶして）、老廃物と共に血管やリンパ管へ流して体外へ排出していきます。

「破裂させる」＝「つぶす」ということなんです。

「それでも言葉だけじゃよくわからないよ(泣)」って方に
より詳しい説明付きのセルライトをつぶす方法についてこれから説明していきます。

効果的なセルライトのつぶし方

セルライトを解消する方法は色々ありますが、
セルライトを”つぶす”ことで消える方法をご紹介します。

超音波キャビテーションでセルライトをつぶす方法

超音波キャビテーションについては、以下でも詳しく説明しています。
⇒超音波でセルライトを除去する方法とは【業界の常識】

超音波キャビテーションは、
セルライトがある部分（脂肪など）にあてると
特殊な超音波によって脂肪細胞のみに振動が伝わり、脂肪細胞膜を破壊することで脂肪溶解が期待できるのです。

脂肪溶解した脂肪細胞は血中へと流れ出し、リンパ管や血管を通じて体外へ排出されやすい状態になります。

このように、専用のつぶす器具を使用してセルライトをつぶすと消すことが出来るのです。

「じゃ、エステやマッサージ屋さんでも強めにみほぐしたりしているのは
“つぶしている”のとはまた違うの？」

良い質問ですね！

もちろん。
エステなど「手」で行うマッサージにもセルライトをつぶす効果はありますが…
超音波キャビテーションの効果に勝ることはありません。

また、エステを真似して自分の手で力づくでセルライトを”つぶそう”とすると…
「あざ」などの内出血になる恐れがあります。

「あざ」に関して以下で詳しく説明しています。
⇒セルライトマッサージであざが？！これ大丈夫？【対策法を公開】

エステの方は、専門の知識を持た上で「心地よい力加減で」マッサージをしてくれています。

知識がない状態で、自宅で勝手にセルライトを”つぶす”場合は、自分のからだを傷つける可能性がありますので、
「力加減」には十分に気を付けてマッサージしましょう。