セルライトは自宅の掃除機で除去できる？【真相を追及】

「ねえねえ！
なんかうわさで聞いたけど、
セルライトって自宅の掃除機で簡単に除去できちゃうらしいよ！」

「いやいや、この人何言っているんだろう…」

「でも本当のところどっちだろう？？」

うわさは、真実もデマも両方流れますから、
信じていいのか不安になる時ってありますよね！

では実際に、
セルライトは自宅の掃除機で除去できるのでしょうか？

このページでは、
「セルライトは自宅の掃除機で除去できるのか」について
詳しく説明しましょう♪

セルライトは自宅の掃除機で除去できる？？根拠のない情報にご用心

掃除機？！
博士、自宅の掃除機って
そんな魔法にような装置にゃの？？

自宅でセルライト除去はできるんじゃが…
掃除機はダメじゃ！！！
危険じゃよ～

まずずばりお伝えしますが、
「セルライトは自宅の掃除機では除去できません。」

また、皮膚を傷つけ、あざなどの内出血のもとになりますので、
決して自宅の掃除機でセルライト除去はしないようにしてください。

現代は、ネット社会であることないこと書いた記事が多く、
デマの記事を読んで、誤ったセルライト除去を行い、悲しいことになっている人も
いるそうです。

もし近くに自宅の掃除機でセルライトを除去しようなどと話している人がいたら、
止めてあげましょう。

ただし、自宅でセルライト除去する方法はあります。
詳しくは以下をご参照下さい。
⇒テニスボールで太もものセルライトが除去できるって本当？！【対策法を公開】

⇒【必読】セルライトは入浴剤で減らせる？？その方法をあなただけに教えます。

セルライトは「潰す」といいって本当？

博士！
セルライトって潰すといいってよく聞くけど、
それは本当にゃの？？

そうじゃな。
セルライトも潰して除去していくんじゃが、
自宅でセルフでやる潰し方でやってはいけないことも
実はあるんじゃ！説明しよう。

セルライトを潰すのは本当にいいのかという疑問ですが、
ボコボコしたセルライトは、温めてつまみながら潰して流していきます。

ただ冷たい状態のセルライトを力づくで潰すのは言語道断！
絶対にやってはいけません。

なぜなら、あざなどの内出血につながるからです。

ほかにも肌の表面がダメージを受けたり、
ボコボコのセルライトが潰すことでよりひどくなったりする場合も
想定されるため、注意しましょう。

セルライトを除去するには、血液の流れを改善することが必要です。

自宅でセルライトを除去する方法としては、
お風呂の中でリンパマッサージをゆっくりするのがおすすめでしょう。

リンパマッサージを、
なぞるように首の両脇や足の付け根などに向かって行いましょう。
下から上へ（末端から中枢へ）向かって老廃物を流すといいでしょう。

ストレッチでセルライトを除去する方法

自宅でストレットでしても
セルライトって除去されるにゃ？？

ストレッチも効果的じゃよ！
とりあえず、セルライトがつくからだは運動不足じゃからな。

セルライトを自宅で除去する方法としては、
ストレッチをお風呂上りに行うことも効果があります。

ストレッチは、特に
運動を全くしたことがない方などにおすすめです♪

なぜなら、セルライトの原因は冷えやむくみであり、
ストレットをするだけでもむくみ解消に役立ちます。

また、一般体系の方でも座ったままの仕事や立ったままの仕事の場合には、
セルライトができて足がむくむこともあります。

延びるストッキングを使ったり、軽いストレッチを仕事の合間に行ったりして、
セルライトやむくみができるのを防ぎましょう。

ふくらはぎのセルライトやむくみがひどくて、
だるさや痛みがある場合は、解消するのはセルフケアのみでは困難でしょう。

エステなどを利用するのもおすすめです。
エステについて詳しい記事を！ご参考までに。
⇒セルライトエステって何回くらいで効果が出てくる？その過程はこんな感じ♪【目安を大公開】

⇒エステのセルライト除去は痛いの？【要確認】