セルライト筋トレ

セルライトって筋トレと有酸素運動どっちが有効?【切実】

「セルライトってよく、筋トレするといいよとか いや、有酸素運動をするといいんだよとかいろいろ聞くけど...」 「実際に筋トレと有酸素運動はどちらがセルライトに有効なの?」 実は、"筋トレも有酸素運動もどちらも有効なんです"。 ...
セルライト除去

太もも・お尻のセルライト除去をしたい!【対策法を公開】

「もう自分でも気づいてるけど... 私のお尻と太ももにびっしり凸凹セルライトがついてるんだよね泣」 「もう後戻りできない!」 「確実に除去する方法を教えて!」 太ももとお尻って、もともとセルライトが付きやすい箇所なんです...
セルライト潰し

セルライト潰しって効果あるの?それで痩せるの?【業界の常識】

「ぎゃー!! いつの間に??」 お風呂上りに全人鏡を見てびっくり泣 お尻と裏太ももに凸凹した見苦しいセルライトがびっしり... 触ってみるといくつかの硬い塊があって、 「これ、手で潰したら消えたりしないかな?」 ...
セルライト除去

機械でセルライトをつぶす方法って本当に効果あるの?【多用厳禁】

「セルライトをつぶすには、 根本的な体質改善だとかで、運動しろってよく言うけど...」 「私もアラフィフで、からだもそんなに動けるような感じでもないのよね...泣」 「お金を少しかけてもいいから、楽にセルライトをつぶす方法って...
セルライトあざ

セルライトをつぶしてできたアザって消えるの?【必読】

「なっかなかセルライトって、 落ちないなー」 「ボコボコしてて硬いし、 優しくマッサージしてもとれる気がしないや...」 「硬いしぶといセルライトは、 強い力で潰していけばとれるんじゃないかな!」 その翌日... ...
セルライト除去

セルライトってつぶすと消えるの?【対策法を公開】

「セルライトってどうやったら消えるのかな?」 「最近セルライトについて調べたら... つぶすと消えるって書いてたんだけど、本当かな?」 「つぶすって、手で押しつぶすってこと??」 セルライトについて、色々調べ始めると疑問...
セルライトローラー

セルライトコロコロローラーであざが・・・【対処法を公開】

「最近買ったセルライトコロコロマッサージが超効くの!」 「なんたって、力入れまくりでゴリゴリしたら、凸凹セルライトはなんと 壊れて柔らかくなったの!!」 その翌日朝起きると... 「ぎゃー泣 この大きなあざは何なの??...
セルライト除去

太ももセルライトはスクワットで消えるの?【知らないと損】

美脚の大敵である太もものセルライトは、 一度ついたら落とすことが大変な難所です泣 太ももにセルライトがついてしまったせいで、 太ももがムチムチになってしまうから、 恥ずかしくてパンツやミニスカートが履けないという方も、 いらっ...
セルライト除去

セルライトってなくなるの?【単純明解】

「セルライトが"二の腕"や"太もも"にもいっぱい?!」 「これって、なくなるの?泣 なくならなかったら、どうしよう...」 大丈夫です! セルライトは、なくなります。 どうしたら、なくなるのでしょうか? この...
セルライト原因

セルライトが痛い原因とは?【業界の常識】

「最近、脂肪??のようなものが痛くて、 原因を知りたくて調べたら...」 「セルライトだったんだけど、 セルライトって脂肪のかたまりなのになぜ痛いと感じるんだろうって不思議で泣」 「セルライトが痛い原因がしりたい...!」 ...
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