【セルライト除去】大辞典

セルライト除去は危険?セルライトに関する疑問を徹底解説

セルライトってなくなるの?その真相について徹底解説。

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セルライトってなくなるの?その真相について徹底解説。

太ももや二の腕など、知らない間に体についているセルライトは、
女性の美ボディ作りの天敵です。

凸凹と見た目にも醜いだけでなくその部分を太くしてしまうので、
洋服が似合わなくなる、ゴツく見える、人に素肌を見せられないなど
様々な問題を引き起こすことでしょう。

そんなセルライトをただの脂肪だと思っている方も多いのですが、
それは間違いです。

セルライトは、冷えや栄養不良や運動不足などの様々な理由でめぐりが悪くなり、
本来なら排出されるはずの水分や老廃物等が取り込まれて
コラーゲン繊維と癒着して固くなった皮下脂肪です。

つまり脂肪に比べて、除去するのが難しいという手強い脂肪なのです。

そんなラスボス的なセルライトをなくすことができるのか?と疑問に思いながら、
マッサージやエステなどを痛みを堪えながら受けている方も多いことでしょう。

結論としては、セルライトをなくすことは可能です。
ただ、やり方を間違えると逆効果となるので注意が必要です。

セルライトは、とにかく強く揉みつぶして押し流せば消えるだろう!と
冷えた状態のままゴリゴリと力任せにセルライトをつぶして
体中のあちこちにアザ(内出血)を作っている方も少なくありません。

が、それでは、セルライト内部の血管やリンパなどが切断されてしまい、
さらに冷えやめぐりが悪化するだけ。

つまり、よりセルライトができやすい状態にしてしまうだけなので、
すぐにやめましょう。

セルライトは、水分や老廃物を取り込みコラーゲン繊維が
絡みついた脂肪細胞なので、通常の細胞のように運動などして
燃焼させればラクに解消されるものではありません。

そのため、冷え固まった部分を温めながら、水分や老廃物を押し流す
イメージで体のめぐりを良くしつつ適度にマッサージして
少しずつ流れや燃焼をスムーズにすることで、
少しずつなくしていくことはできます。

効果的にセルライトをなくしたいなら、焦らずに正しい方法で
地道に毎日ケアすることが大切です。

残念ながら即効性はありませんが、痛みもアザに悩まされることや
ストレスを感じることもなく続けることができることでしょう。

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