【セルライト除去】大辞典

セルライト除去は危険?セルライトに関する疑問を徹底解説

太もも・お尻付近のセルライト除去をしたい!どうすれば良い?【対策法を公開】

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太もも・お尻付近のセルライト除去をしたい!どうすれば良い?【対策法を公開】

「もう自分でも気づいてるけど…
 私のお尻と太ももにびっしり凸凹セルライトがついてるんだよね泣」

「もう後戻りできない!」

「確実に除去する方法を教えて!」

太ももとお尻って、もともとセルライトが付きやすい箇所なんです。
また、多くのセルライトで悩んでいる方も同じ太ももとお尻で悩んでいます。

どうか落ち込まないで!

このページでは、
「太もも・お尻のセルライトをどう除去すればいいのか?」について
詳しくご説明していきます♪

この記事で分かること

  1. 太もも・お尻のセルライトをどうやって除去したらいい??
  2. 自力で太ももとお尻のセルライトを除去する方法とは?
  3. エステでお金をかけて、太ももとお尻のセルライトを除去する方法とは?

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太もも・お尻のセルライトをどうやって除去したらいい??

博士~
太ももとお尻にセルライトが
びっしりだにゃ~泣
自分でとれる気がしないにゃ
助けて~

まかせよ!
わしの専門じゃからな
太ももとお尻は定番じゃから
2パターンの除去方法を紹介しよう!

安心して下さい!
太ももお尻付近は、セルライトが非常につきやすい部分です。

ただ、セルライトが太ももやお尻付近についてしまった場合、
決してそのままにしないで下さい

そのままにしておくとどうなるのか??

セルライトが新しくできたり
新陳代謝が悪くなったり
血液の流れが悪くなったりします。

その結果、
セルライトは増えるは、体重も増えるは、
体調も悪くなるは、で何もいいことがありません!

だから!!!
太ももやお尻付近のセルライト除去は早ければ早いほど
いいんです。

対策を早めに行うのが基本です。

そして、セルライトがからだについてから時間が経てば経つほど
セルライトを除去するのは難しくなっていきます

理由はもうお分かりと思いますが…
セルライトを除去するためには、表面のセルライトから順番に柔らかくして
リンパに向けてマッサージで流して落としていきます。

たくさんのセルライトが蓄積した状態だと、
上記の行程が何回も必要となり、時間と労力がかかります

セルライトを本当に落としたいのであれば、
しっかりとセルライトに適した対処法を少しずつでいいので実行していきましょう♪

では、ここからは
難題である「太ももお尻付近のセルライト」を除去するためには
どうすればいいのでしょうか?

2つの除去パターンをご紹介しましょう★

自力で太ももとお尻のセルライトを除去する方法とは?

セルライトを除去するための2つのパターンって
なんだにゃ??博士に厳しいことを言われて背筋が伸びたにゃ!
頑張るにゃ♪

よしよし!
分かってくれたらいいんじゃよ
一つ目は、お金を使わずに自力で自宅でできる
セルライト除去方法を紹介しよう!

まず豆知識を頭に入れましょう。

セルライトとは…
老廃物と皮下脂肪” が結びついたものです。

より詳しいセルライトの説明を知りたい方はご参考までに♪
【業界の常識】セルライトは脂肪ではない?その正体を大公開。

では、セルライトができる要因はなんでしょうか?

セルライトができる要因

  1. からだの冷えとむくみ
  2. 新陳代謝の低下
  3. 血液の巡りの悪い

結果…

老廃物が蓄積し、脂肪と結合してセルライトが誕生します。

この要因を解消するとセルライト除去に効果が表れるということです!

まずは太ももとお尻のセルライトを除去するためには、
冷えを治しましょう

毎日お風呂は、シャワーはやめて湯船にしっかりつかりましょう★
からだをしっかり温めることから始めましょう!

そして、セルライトを柔らかくするためにお風呂上りマッサージをしましょう

マッサージする場合には、
溜まった老廃物や余った脂肪をリンパに向かって押し流すような
イメージで行いましょう。

マッサージは素手でももちろん大丈夫ですが…
ほかにも人気なのが「かっさ」や「コロコロローラー」などのセルライト除去グッズを使ったマッサージです。

「かっさ」と「コロコロコーラー」の詳しい記事があります。ご参考までに!
太もものセルライトは「かっさ」で落ちる?!【注意点あり】

ローラーでセルライトは潰せるのか?【使用注意】

マッサージする際のポイントは、
皮膚を傷つけないようにボディークリームなどを使って行いましょう!

以上が一部ですが自宅でセルフでできる太ももとお尻のセルライト除去方法です。
特徴としては、お金もかからず効果的にセルライトを除去できます。

それでは、残りの1パターンについてご紹介しましょう♪

エステでお金をかけて太ももとお尻のセルライトを除去する方法とは?

すごい!さすが博士★
自宅でセルフでセルライト除去できるんだにゃ♪
もう1パターンが気になるにゃ
教えて~教えて~

いいじゃろう!
もう一つはな、
自分で除去するんじゃなく
エステでプロから直接太ももとお尻のセルライトを
除去してもらう方法じゃよ!
お金はかかってしまうが、効果が早く出やすい方法なんじゃ

先ほどは…
自分でセルフで太ももやお尻のセルライト除去方法をご紹介しました。

セルフでも、
もちろん努力次第でセルライトは落ちていきます★

しかし、
太ももやお尻付近のセルライトを
自分だけの力ですべてを除去するには限度があります。

そこでやはりおすすめなのが…
「エステ」です。

エステの場合には、
プロによってセルライト除去を行ってくれるため、
効果が間違いなく期待できるでしょう。

ただ、
エステを選ぶ場合には、
セルライト除去をメインにやっているお店を選ぶことをお勧めします。

エステといっても、
すべてのエステのお店がセルライト除去に対応しているということではないため、
前もって調査しておきましょう。

また、
エステを利用する場合には
お金が必要ですし、何回も通うと高額になる場合もあるため
注意しましょう。

ご参考までに♪
エステに通う回数の目安について詳しい記事があります。
セルライトエステって何回くらいで効果が出てくる?その過程はこんな感じ♪【目安を大公開】

まとめ

  1. セルライトを除去するためにはまず「からだを温めましょう♪」
  2. リンパマッサージでセルライトを柔らかくして流していきましょう
  3. 自分にどうしても限界を感じたら、エステを活用しましょう★
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