セルライトの解消法とは？【大公開】

セルライトとは
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セルライトにはどんな解消法があるのか知りたいですよね！

このページでは、
セルライトの解消法を1から10まで徹底解説します。

この記事で分かること

  1. セルライトの解消法とは
  2. からだを温めてセルライト解消しやすくする方法
  3. 自宅でできるセルライトマッサージ法
  4. エステで落とすセルライト解消法
  5. クリニックのセルライト除去手術による解消法
  6. セルライト解消に効果のある飲み薬とは
  7. >鍼治療によるセルライト解消法

セルライトの解消法とは

セルライトは、一度つくとなかなか落ちてくれません。しかも凹凸した見た目が非常に醜いです。そんなセルライトをどうにか解消したいですよね！

今回は、セルライト解消に良いとされている方法をすべてご紹介します。その中で自分に合ったセルライト解消法を見つけましょう。

からだを温めてセルライトを解消しやすくする方法

からだを温めることで血行が促進され、体内の余分な脂肪や老廃物、水分などが体外へ排出されやすくなります。

からだを温める方法・半身浴
・寝るときは湯たんぽ
・温かいものを飲む
・からだを温まる食事を取る
・薄着をしない
・からだを動かす

自宅でできるセルライトマッサージ法

自宅でできるセルライトマッサージはこれ！【裏技あり】

セルライトが付きやすい部位に合わせたマッサージ法をわかりやすく解説しています。具体的には足裏・ふくらはぎ・太もものマッサージ法を公開。

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筋トレ＋有酸素運動で行うセルライト解消法

しつこいセルライトには、筋トレと有酸素運動の両方を行うことが非常に効果的です。

セルライトって筋トレと有酸素運動どっちが有効？【切実】

運動があまり得意じゃない方でもできる初級編・上級編に分けた筋トレと有酸素運動のレシピを載せています。ぜひ試してみましょう。

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エステで落とすセルライト解消法

セルライト除去に人気のエステを5店舗ご紹介します。

ヴィトゥレ

エステの特徴キャビテーション（超音波の作用を利用した痩身エステ）に力を入れており、全身脱毛とキャビテーションをセットで受けられる点が特徴だそう。

【体験価格】

通常価格15,000円　→　3,000円
https://www.vitule.jp/
www.vitule.jp

たかの友梨

エステの特徴TAKANO式キャビボディがオススメだそう。
じんわりと温めながらトリートメントする先端マシーンを駆使して独自のハンドテクニックと併せて効果的にアプローチしてくれます。

【体験価格】

通常価格23,100円　→　3,000円
エステといえば“たかの友梨”｜フェイシャル・ダイエット・ブライダルエステ
エステといえば“たかの友梨”。たかの友梨ビューティクリニック公式サイトです。フェイシャルといえば“たかの友梨”。ダイエット、ブライダルエステなどのエステ各種、豊富なメニューもご用意しております。
www.takanoyuri.com

ラ・パルレ

エステの特徴バイオセルファイアを使って吸引とローラートリートメントでセルライトを揉み解していきます。その後、JuJu(EMS)という超音波キャビテーションを使ってセルライトを刺激しリバウンドしにくいからだを作ります。

【体験価格】

通常価格26,400円　→　2,000円
ダイエット・脚やせ・痩身のエステサロンならラ・パルレ
エステのラ・パルレ公式サイト。痩身・脚や...
www.parler.co.jp

FAVORIX

エステの特徴ハイパースリムSVを使用して皮下脂肪を溶かしていきます。他にも遠紫外線発汗・リンパドレナージュ・クロスシェイカーと盛りだくさんでセルライト除去していきます。

【体験価格】

通常価格7,600円　→　3,000円
https://www.webeauty.jp/
www.webeauty.jp

BTB

エステの特徴人気No1ハイブリットマシンであるバイオセルファイアを使用して全身のセルライトを除去します。また4種類のトリートメント機能を1台に搭載しバイオエステBTBが専門のメーカーと共同開発したオリジナルのバイオセルファイアEX（EMS搭載）を導入。

【体験価格】

通常価格16,200円　→　500円
https://www.btb.co.jp/
www.btb.co.jp

またエステだけでなく、整体でもセルライトを解消する方法があるんです。

整体でセルライトが除去できるの？【驚きの事実】

整体でもセルライトを解消することが出来ます。整体でセルライトが除去できる効果と除去方法について詳しく解説します。

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クリニックのセルライト除去手術による解消法

セルライト除去手術で切除可能？内容と費用公開【即効性あり】

セルライトは実は手術によって除去することが出来ます。セルライト除去手術の内容・アフターケア・セルライト除去手術の費用について詳しくご紹介します。

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セルライト解消に効果のある飲み薬とは

実は、セルライトは内面からも解消する努力が出来ます。それはセルライトを除去する飲み薬です。

セルライトを溶かす飲み薬には何があるの？【重要】

セルライト解消に効果的な薬を3つご紹介します。名前はセルリッド・セルケア・シークシャームです。それぞれの効果と値段、注意事項などを詳しくご紹介しています。

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鍼治療によるセルライト解消法

鍼と聞いてびっくりした方もいらっしゃるとは思いますが、鍼治療はセルライトの要因である冷えの解消に非常に効果的です。

鍼治療でセルライトってなくなるの？【知らないと損】

鍼治療の目的、受診方法、鍼治療は痛いのか、鍼治療の費用など細かくご紹介しています。
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終わりに

いかがでしたか？
セルライトの解消法をとことん解説しました。

自分に合ったセルライト解消法を見つけましょう！