セルライトにも種類があります。
このページでは、
「セルライトの種類と見分け方」について詳しく説明していきましょう。
セルライトにも種類があるんだにゃ？？
詳しく知りたいにゃ。
今日はセルライトの種類について詳しく解説しよう！
この記事で分かること
- セルライトの種類とは
- セルライトの見わけ方
セルライトの種類とは
セルライトは大きく分けて4つの種類に分類することが出来ます。
4つの種類の特徴について詳しく解説していきましょう。
脂肪型セルライト
「脂肪型セルライト」は、肥満によって溜まった脂肪が老廃物と結びついてできる種類です。
脂肪型セルライトの原因は、カロリーの多い食生活や運動不足による「肥満」です。
触った感じが柔らかいのが特徴です。
＜脂肪型セルライトが付きやすい場所＞
● お尻
● 二の腕
【脂肪型セルライトの割合】
セルライト全体の約50％が脂肪型セルライトだと言われています。
むくみ型セルライト
「むくみ型セルライト」は、冷えやむくみにより脂肪細胞が余分な水分や老廃物をため込み、血流が悪くなることで出来る種類です。
むくみ型セルライトの原因は、「血流の悪さ」です。
むくみ型セルライトは女性に多くかつ冷え症の方にできやすいのと脂肪型のセルライトよりもボコボコした状態が目立つのが特徴です。
立ち仕事や足がむくみやすい人になりやすいです。
＜むくみ型セルライトが付きやすい場所＞
● ふくらはぎ
【むくみ型セルライトの割合】
セルライト全体の約35%の割合を占めるといわれており、2番目に多いセルライトです。
線維化型セルライト
「線維化型セルライト」は、脂肪細胞の周辺にコラーゲン線維が絡みつき肌の表面が凸凹になる種類です。
線維化型セルライトの原因は、「セルライトを長い期間放置してしまったこと」です。
線維化型セルライトは、オレンジピールスキンと呼ばれる肌のデコボコがはっきり現れ、つまむと痛みを生じるのと普通には除去できないのが特徴です。
＜線維化型セルライトが付きやすい場所＞
● 太もも
● お腹
● 二の腕
【線維化型セルライトの割合】
セルライト全体の約10%の割合を占める比較的少ないタイプのセルライトです。
筋肉質型セルライト
「筋肉質型セルライト」は、元々運動で筋肉量が多かった人が運動をやめたことで筋肉量が減少し脂肪に変わってしまうことで出来るセルライトの種類の中でも珍しい種類です。
筋肉質型セルライトの原因は、「急激な運動不足と筋力低下」です。
筋肉質型セルライトは、他のセルライトに比べ、最も落としにくいのが特徴です。
＜線維化型セルライトが付きやすい場所＞
● お腹
● 二の腕
【筋肉質型セルライトの割合】
セルライト全体の約5%程度の割合を占め、あまり例を見ないセルライトです。
エンダモロジーという脂肪を吸引しながら揉みほぐすことにより、肌とセルライトの両方をなめらかに整える施術がオススメです
セルライトの見わけ方
セルライトの4つの種類について詳しく説明してきましたが、
これからそれぞれのセルライトの見わけ方をご紹介します。
脂肪型セルライトの見分け方
✔ 触った感じが柔らかい
✔ 食生活や運動不足により肥満だと感じている
むくみ型セルライトの見分け方
✔ 女性に多い
✔ 冷え性である
✔ 皮膚がボコボコした状態が目立つ
✔ 立ち仕事をしている
✔ 足がむくみやすい体質
線維化型セルライトの見分け方
✔ セルライトの存在を知っているのに対処せず長期間放置してしまった
✔ オレンジピールスキンというオレンジの皮のようなボコボコした肌
✔ つまむと痛みを感じる
筋肉質型セルライト
✔ 以前しっかり運動して筋肉がある程度はついていたが、運動をやめてしまった
✔ 食生活が乱れている
終わりに
いかがでしたか？？
セルライトの4っの種類と見分け方についてご紹介してきました。
対策法なども記載しておりますので、自分がどのセルライトに該当するのかを発見して早めの対策を進めましょう◎